2010年6月14日月曜日

一人で出来る!トッププロが教えるサッカー上達法

【※重要※】

このブログで紹介してきた

「元Jリーガーの越智隼人さんが教えるサッカー上達法」

ですが、2022年11月をもって
公開終了しました。

サッカーが上手くなる手段として
代わりのモノを紹介しております。

尚、その代用のサッカー上達法と、
以前まで紹介してきた、
越智隼人さんが教える上達法は
何の関係もないことをご理解ください。

興味がお有りでしたら是非このまま
当記事を読み続けてください。










「ウチの子はサッカーの
 基本すら分からない・・・」


そう悩んでいた保護者とその子供がある日


トッププロが教える
サッカー上達法を
実践した結果

ドリブル・パス・フェイント
そしてシュートが
格段に上手くなったワケとは!?




スクールなどでいつも隅っこで一人で練習
していた子どもが1日たった30分の
トレーニングでチームの子達と
サッカーを楽しむことは可能です。


その、トッププロが伝授される
効果的なトレーニング法とは?




↓ ↓ ↓ ↓ ↓
トッププロが教える
サッカー上達法はコチラ








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■目次

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■サッカーが大の苦手な子ですけど







「スクールでトレーニングしているのに上達しない」

「うちの子が試合に出れるほど上手くない」

「フットワークが悪くてフェイントが出来ない」

「誰よりもサッカーが上手くなるトレーニングがしたい!」




アナタも、サッカーをするお子さんがいて
このようにお悩みあれば、
何も心配はいりません。



  • サッカーをした事がなくても
  • スクールに通った事がなくても



一人でも練習できるサッカーの効果的な
トレーニングで周りのライバルと差を
つけることが出来ます。

どうぞ安心してぶつかってきてください。




■間違った練習では努力は報われない






「“努力に勝る天才は無し”
 と言われる以上、サッカーが上手くなれる自信がありません。」




あなたのお子さんは、この

「努力に勝る天才は無し」

と言われただけで、もう上手く
なれないと思い込んでませんか?



確かに、何の努力もせずにサッカーが
上達するなんて都合の良い話はありません。

努力を無視する選手にはレギュラー入り
できる未来はありません。


一方で、逆に、どんなに努力をしても、
サッカーが上達しなかった
(お子さんがおられる)方にお聞きします。


今まで行われてきた練習や指導法が
本当に正しかったものでしょうか?


もし、間違った練習内容では、当然ですが
努力をしても上達するはずがありません。


レギュラーに選抜される上で、効率的に
且つ正しい方向性の努力をすることで、
アナタのお子さんも含め多くの選手が
望まれているのではないでしょうか?


練習や指導法が正しい内容でなければ、
ずっと間違ったまま進んでしまいます。

それに気付かずに、
いつかレギュラー入りできると信じては、
切ないにもほどがありますね。


サッカーの練習を行っていくと、
大なり小なり、誰もがプレーに対しての
悩みを抱くものです。


あなたも、現在このページをご覧に
なられているということは、お子さんが
サッカーに対して何か悩みを持って
おられるのではないでしょうか?




日本国内だけでなく、世界中にも、
サッカー試合で勝利したいと願っている
にも関わらず、間違った方向性の努力を
している子があまりにも多いのです。


そういった子ども達に向けた、
一流に匹敵するサッカープレイヤーを
育成させる練習・指導法があります。



しかもこの方法、サッカースクールに
通う必要がないほどなんです。

(上達には個人差があります)




■一人で練習して誰でも上達は可能?






とは言っても、アナタはすぐには
信じられないかもしれません。

今までもこのような経験があったのでしょう。



「スクールに通わないでサッカーの練習なんて」

「一人でトレーニングをしたところで上達できるとは思えない」

「サッカー経験のない自分に子供に伝授できるの?」




サッカーの上達において、他とは違う練習を
行うとやはり不安はつきものです。

まして、お子さんに教えるとなるとなおさらです。



ですが、今回アナタにご紹介する、
少年サッカー指導者且つトッププロが
考案された練習メニューなら大丈夫です。


一人で行えるトレーニングで、
見経験の保護者さんでもポイントを
掴むことでお子さんに教えることは
十分に可能ですから。





■1日30分のサッカー練習法






才能やセンスが無いから無理とよく聞きますが。

それは、あまり関係ありません。


サボらずきちんと実践することで、
どのお子さんでも結果がでるものですから。

シュート練習に必要な
ゴールは必要ではありませんし、
何人も集めて練習するわけでもありません。


上達するポイントはとてもシンプルです。

それは



●常にイメージすること



これです。

普段の練習にて毎回全てにおいて、
相手がいることをイメージするのです。


これが一人でトレーニングをする上で、
とても重要なポイントになります。

サッカーもですがどのスポーツも
同じ状況は2度もありません。


毎回、目の前の状況に対し
異なった動作と判断が必要です。



・パスはどの角度から来るのか

・相手ディフェンダーがどっちの足を出してくるのか

・相手の攻撃でドリブルが来るのかパスが来るのか

・相手チームのキーパーはどのように飛び出してくるのか





■意識するということ






練習にしても試合本番にしても、
様々な状況に対応できる判断力が
必要となってくるのです。

しかし、全てにおいて、
共通し大切なことがあるのです。



・自分がイメージした通りに体とボールを動かすことができること



普段の練習から、常に相手がいることを
イメージしながらドリブルをしたり、
しっかりと狙ったところにボールを
蹴れるように意識して練習したり、
膝の動きや体のバランスを意識すること。


これだけで上達する早さが
他の選手とは全く異なります。

この考え方をするだけで、小学校時代、
中学校前半までトレーニングすることが
本当に大事なのです。


そんな、トッププロが教える
一人で行えるトレーニングとは。




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